怎樣提高飛鏢技術？

怎樣提高飛鏢技術？需要掌握一定的技巧，結合自己平時練鏢的心得，參考大師及前輩們的經驗，不斷修正自己練習中的誤區，掌握一套適合自己的飛鏢完整技術。練習者必須細心領會飛鏢的基本技術動作要領及要求，加強基本技巧練習。

想要提高飛鏢技術務必力求在日常的訓練中運用正確的方法。如持鏢與出鏢方式正確，手臂和手腕的動作協調，擊靶數字搭配合理及注意力集中，也就是提高心、眼、手、腦協調配合的能力。要掌握動作要領及握鏢方法、站立姿勢和投鏢技巧。

握鏢方法：把飛鏢放在掌沿上，找出它的平衡點(即重心)，用拇指把飛鏢滾到四指尖端，再把拇指放到重心後面一點點，用手指握住。 握鏢必須穩定，但不能使你的手指肌肉緊張。

站立姿勢：在投擲線前站立的姿勢，是準確投擲飛鏢的重要因素。姿勢以自己站得最舒服為佳，後腳舒服著地，前腳與投鏢線的相交角度，可在0-90°之間選擇。

投鏢技巧：前臂發力，向前擺動，手指鬆開，將飛鏢送出。對初學者來說，最常見的一個問題是不知道該用多大的力量送鏢。準確但不要盲目用力，是成功擊中目標的關鍵。投鏢所用的力量要將鏢恰好能插到盤上，優秀選手送鏢動作輕盈，鏢飛行時劃出一道優美的弧線，表現出了不同一般的連貫力量。投鏢時不要用手臂或肩的全部力量。鏢送出以後，手臂自然向前跟進，投鏢不是一個急停急起的動作，練習者無論是在身體上還是在精神上都要順勢跟上。

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