特色體育課—飛鏢

飛鏢是一門很受大眾歡迎的運動。不需要專門的場地、設施,趣味性強,男女老少人人都可以參與,時間可長可短。既可用於比賽,又可作為工作、學習之餘的消遣。晚飯後玩幾局飛鏢,老友或同事在家中相聚,飛鏢都是很適合的運動。如今,為了培養更多優秀的新生力量,飛鏢運動已走進校園,走入課堂,成為學生體育課上的新選擇。

飛鏢體育課圖片

北京市第五十七中學率先開設了特色選修課飛鏢,被“國際飛鏢聯合會”評為中國青少年飛鏢運動示範學校。2012年,該校開始在初中和高中開設這門選修課,希望借此讓學生瞭解飛鏢,並且借助飛鏢作為媒介在社交、心態調整和禮儀禮貌方面得到鍛煉。這是一門集運動、休閒於一體的課程,有利於同學們在繁瑣的課程之餘娛樂心情、陶冶情操。
 
據授課夏老師介紹,飛鏢是一項風靡全球的室內體育運動,是集趣味性、競技性於一體的易於開展的休閒運動。不僅可以幫助提高同學的注意力、協調性、精巧性、心理素質,還可以緩解緊張的精神壓力、消除視覺疲勞、恢復各種原因造成的肌肉酸痛或疲勞、調節全身各臟器的功能。
 
另一位授課王老師說:“孩子們很喜歡”,飛鏢課簡單易學,“孩子們很喜歡,訓練的積極性也高。”王老師提到,飛鏢緩解視力疲勞、放鬆情緒的作用是公認的,“不然為啥酒吧裡喜歡放飛鏢?”而在學校開展這項活動,優點則是器材花錢不多,“既經濟又實惠”,還能緩解中學生與家長的矛盾。
在五十七中,飛鏢課並不僅僅是遊戲,還是一項體育“賽事”,在學校運動隊中,學生會進行PK,並參加北京市精英賽、亞洲錦標賽乃至世界盃的比賽,“都拿過獎”,王老師說。而參加比賽,對於學生心理也是一種鍛煉,“必須要控制情緒”,射飛鏢就要保證只管自己不管別人的心態,把握住心態和榮辱感,特別是在比賽中,如果別人結束了,更得穩定心神壓著打,“就算剩幾分,也不可能一鏢收掉。”
 
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