飛鏢這項運動說簡單也挺簡單的，基本動作只有一個，就是拿著鏢往盤上扔而已，但它同時也有著複雜的計分規則。就看這國際標準的飛鏢盤，盤面分成二十個楔形，每個楔形外標記著這個楔形區的分數。外面那一個紅綠彩色環的分數是基本分數的兩倍（稱為“兩倍區”），而中間那一個環形內的分數是基本分數的三倍（稱為“三倍區”）。中央紅色和綠色兩個同心圓叫牛眼，綠色的外牛眼是25分，被視為單倍區，紅色的內牛眼為50分，是雙倍區。

正規國際比賽的501比賽規則就更複雜了，就像我們之前說的，選手們的得分從總分501分中減去，首先把分數減到零分的便獲勝，最難的部分在於每名選手結束比賽的那支鏢必須打在兩倍區裏，這就叫“倍出”。如果一名選手投出一支鏢後，他的分數變成了負分，這叫爆鏢，無論3支鏢是否打完，他的這一輪投擲即告結束，輪到對手擲。

至於飛鏢本身也很有講究，有硬鏢和軟鏢之分，比如用的就是硬式飛鏢，鏢針是鋼制的非常尖利，和專業選手一樣，他們都使用高級鎢鋼鏢，因為密度較大，所以在重量相等的時候鎢鋼鏢比銅鏢的鏢筒更細、更容易掌握。當然價格也相對高昂，3支鏢的價格在500元左右，他們每個人在飛鏢上的投資有多少，數一數就知道了。

父母們願意付出不小的代價讓孩子練飛鏢，當然希望他們能練出點名堂來，不過即使不能成名成家它也有別的好處，比如說能讓人學會集中注意力，再有寫了一天字之後，花個20分鐘遠視眺望一下也能保護視力，總比窩在電腦或者遊戲機前強。

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鎢鋼飛鏢種類分為 直筒，酒桶，魚雷（大頭鏢）3個款式。隨著鏢屆人物輩出，很多飛鏢款型也都逐漸淡化了，直筒加入了酒桶的特徵，鎢鋼密度增加，直筒鏢的重心趕上酒桶，魚雷鏢後面加長類似直筒鏢等等。

1.直筒：直筒鏢是比賽中最常見的飛鏢種類，特點就是前後最大直徑相等。相對長度較長，直徑較細。密度從70%到97%不等。

2.酒桶：中間粗，兩頭細，長度較短，鎢鋼密度較高，常見的有泰勒5密度95%，漢密爾頓97%,約翰勞90%。

3.魚雷鏢：前端粗，後面細，長度較短，鎢鋼密度80%~90%左右。常見有曼麗鏢，巫師鏢，鄧尼斯鏢等等。

新手入門：建議使用低密度的直筒鏢或者普通密度的魚雷鏢。前者重心分佈距離長，對握姿，出手姿勢要求不高。新鏢友只需要選擇不滑手的花紋即可。新手建議密度為80%~90%，如果上手就是97%的直筒鎢鋼鏢，由於其密度高，長度短，重心短，導致投擲技巧要求高，會讓您的投擲變的困難，容易動作變形。

魚雷鏢的重心分佈在飛鏢前部，其投擲精度很高，但由於重心分佈短，握姿較難掌握導致每次投鏢姿勢都略有不同，後果就是看似一鏢挺准，但想再追一鏢，就比較難了。另外就是魚雷鏢的前端直徑較大想打出180等3中較難因為前2鏢會將目標遮蓋。酒桶鏢是高手鏢由於酒桶更粗，更短，密度更高，導致其重心極其短，對握姿，出手要求更高，稍有不慎即偏離方向，非高手不要嘗試。

新手朋友購鏢最好是能借用朋友的鎢鋼鏢用1個禮拜，如果後幾天也能保持剛拿到的投擲密度，就可以購買相同的款式了。如果身邊沒有資深鏢友可以指導，那麼根據自己的手指長度來進行選擇飛鏢較好，儘量做到能掌握平衡，歐洲人身體骨骼要略大於黃種人，我們可以在某個名人款中選擇與自己身高相近的飛鏢。重量方面，越重的飛鏢對投擲技巧要求越低，越輕越高，魚雷型准度高，從而彌補了一些不穩定因素。

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1.投擲前未調整好心態，未投入到比賽中去，應沉著、冷靜。
2.自己受到環境的影響，並且表現出受到了影響
3.不懂得通過深呼吸來緩解緊張的情緒。
4.急於投鏢未意識到打一輪出色的鏢，第一鏢是很重要的；或是第一鏢進行了認真的準備，後兩鏢未能保持精神集中，投得比較隨意，檢查飛鏢設備情況。
5.不關注自己分數的進展情況，導致所剩的分數不好。如某一鏢不中，會留下一個自己不擅長的雙倍區。
6.過分關注對手的分數，分散自己的注意力或增加自己的壓力。
7.在兩輪投不中的一個雙倍區後仍不知道進行調整。
8.不懂得利用相鄰的兩個偶數分區或奇數分區。
9.不重視熱身或不懂得如何熱身和做準備。
10.懼怕或不能適應緊張激烈的比賽。
11.關鍵時刻產生消極的想法或不良的心理暗示，要學會控制和抑制消極想法，它只會帶來失敗。

飛鏢比賽同許多體育專案一樣，勝負往往取決於哪一方少犯或晚犯錯誤。

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飛鏢根據鏢尖的質地分為硬式飛鏢和軟式飛鏢兩大類，飛鏢由鏢尖（Point）、鏢身（Barrel）、鏢杆（Shaft）和鏢尾（Flight）四個部分構成，其最主要的部分就是鏢身，它是決定飛鏢重量、質地、價格和形狀的最關鍵的因素。

國際比賽規定飛鏢的總體長度不應超過30.5釐米，硬式飛鏢的重量每支不能超過50克（國內比賽飛鏢的最大允許重量為40克），軟式飛鏢的重量不得超過18克。飛鏢平均重量在20—24克之間。超過24克的飛鏢被認為是重鏢，低於20克重量的飛鏢被認為是輕鏢。

飛鏢從鏢身的形狀上可以大致分為以下三種類型：直筒型、酒桶型、魚雷型。

1.直筒：直筒鏢是比賽中最常見的飛鏢種類，特點就是前後最大直徑相等。相對長度較長，直徑較細。密度從70%到97%不等。

2.酒桶：中間粗，兩頭細，長度較短，鎢鋼密度較高。

3.魚雷鏢：前端粗，後面細，長度較短，鎢鋼密度80%~90%左右。

飛鏢從材質上又可以以下幾種：木質飛鏢、黃銅鏢、鎳合金鏢、鎢鋼飛鏢。黃銅鏢重量較輕，價格便宜，重量在12克—22克之間，多為初學者和兒童使用。鎳合金鏢是另一種重量較輕的飛鏢，是由鎳、銅和鋅構成的合金製成，為銀白色，易於生產製作，價格也較便宜。鎢鋼飛鏢是鎢鎳鐵或無鎳銅組成，由於鎢是重金屬，因此鎢合金飛鏢更持久耐磨。相反，輕金屬飛鏢容易被磨損和被腐蝕。

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